Heal & Transform- Coaching

Paket:

Heal & Transform Coaching: Eine innere Reise zu dir selbst Im Heal & Transform-Coaching begibst du dich auf eine transformative Reise in vier Sessions, die dir helfen, dich von innen heraus zu erneuern und zu heilen. Dieses Coaching basiert auf einem integralen Ansatz, der alle Ebenen des menschlichen Seins berücksichtigt. Stell dir das Programm wie einen „inneren Frühlingsputz“ vor: Du putzt und reinigst dich von innen, um dich danach leichter, freier und mehr im Einklang mit dir selbst zu fühlen. Session 1: Human Design & Love Language Entdecke dein persönliches Human Design und deine Love Language. In dieser ersten Sitzung analysieren wir dein individuelles Design und deinen Arche-Typ, um wertvolle Einblicke in deine Persönlichkeit zu gewinnen. Durch das Verständnis deiner einzigartigen Eigenschaften und die Anwendung der Love Languages entwickelst du ein tieferes Bewusstsein für dich selbst und deine Beziehungen. Session 2: Das innere Kind & Glaubenssätze Hier beleuchten wir die Glaubenssätze, die dich immer wieder blockieren. Wir untersuchen deine Beziehungsmuster und konzentrieren uns auf dein inneres Kind. Indem wir die Erfahrungen und Überzeugungen, die aus deiner Vergangenheit stammen, aufdecken, schaffen wir Raum für Heilung. So kannst du die Wurzeln deiner Muster verstehen und gesunde Dynamiken für deine Zukunft entwickeln. Session 3: Schatten & Schmerz In dieser Sitzung widmen wir uns deinen verdrängten Schatten und Ängsten. Du lernst, wie Glaubenssätze und unbewusste Muster aus der Vergangenheit deine gegenwärtigen Beziehungen beeinflussen. Gemeinsam identifizieren wir innere Schutzmauern, die dich zurückhalten, und du wirst befähigt, loszulassen, was dir nicht mehr dient. Wir arbeiten daran, einen Raum für Vergebung zu schaffen und deine inneren Barrieren abzubauen. Session 4: Grow & Flow Wir beginnen diese letzte Sitzung mit einer beruhigenden Meditation. Hier konzentrieren wir uns darauf, was dir wirklich wichtig ist: Was brauchst du, um zu vergeben? Wo musst du klare Grenzen setzen? Gemeinsam entwickeln wir eine liebevolle Beziehung zu dir selbst, damit du in Harmonie und Zufriedenheit leben kannst. Lass alte Erwartungen und den inneren Kritiker los, und ermögliche dir, dich in deiner einzigartigen Art zu entfalten. Du erhältst zu jedem Coachingblock jeweils ein kleines Workbook mit Fragen, welche zu vorgängig bearbeiten kannst um deinen Themen auf den Grund zu gehen.